Art énergétique Chinois
L'art du Chi de la « Voie Intérieure » issu du Qi Gong et Tai Chi Chuan est une discipline
corporelle de santé ouverte à tous.
Gérer son énergie Vitale
La pratique de mouvements lents et souples est associée à un travail
au sol de relaxation.
Les exercices d’une grande douceur, assouplissent les articulations, développent une respiration profonde, procurent
une détente musculaire et nerveuse, stimulent toutes les fonctions vitales.
Nourrir la Vie
L’art du Chi permet de dénouer le stress
et les angoisses qui nous habitent pour laisser émerger la Joie intérieure, la Liberté d'un corps retrouvé et une sensation de plénitude.
Qi Gong
Tai Ji Quan
Harmonie
Fluidité
Enracinement
Détente
Méthode Stévanovitch
saison 2018 - 2019
« Prendre soin de Soi »
par la pratique du tai chi et qi gong.
Les cours sur Nantes reprennent vendredi 14 septembre pour les 127, lundi 17 pour les 108 postures et le 8 septembre pour le samedi matin. Le détail des lieux et horaires est dans la section "Cours".
Au plaisir de se retrouver après un bel été.
Annick et Hervé